Havlıcan Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Havlıcan Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Havlıcan Nedir?

Latince ismi Alpinia Officinarum’dur. Zencefilgiller familyasındandır. Ana vatanı Güney Çin’dir ve Asya’nın tropikal bölgelerinde yetişmektedir. Türkiye’de yetişmemektedir.  Havlıcan 3 m kadar uzayabilmektedir. Pembe veya beyaz renkte, güzel kokulu çiçekler açan çok yıllık bir bitkidir. Havlıcanın genel olarak kullanılan kısmı kök kısmıdır.

Havlıcan Nasıl Kullanılır?

• Demlenerek tüketilebilir; 500 ml sıcak su içerisine küçük parçalara ayrılmış 1,5 tatlı kaşığı havlıcan ilave edilir. Yaklaşık 15 dakika kadar demlenir, tadı biraz tuhaf gelebilir tatlandırıcı kullanarak günde 2-3 bardak tüketebilirsiniz.
• Havlıcan macunu yapılarak, günde 2 tatlı kaşığı tüketilebilir.

Havlıcan Macunu Nasıl Yapılır?

1 kilogram doğal bala, 20 gr zencefil, 10 gr havlıcan, 20 gr tarçın, 10 gr karanfil eklenerek karıştırılır. Bitkiler bal ile iyice karışarak macun kıvamına gelince havlıcan macunumuz tüketilmeye hazırdır.

• Havlıcan tozu ve şeker karıştırılarak tüketilebilir. Ancak dikkat etmeniz gereken kısım eğer bu karışımı çocuğunuza verecekseniz havlıcan miktarı 2 gramı geçmemelidir. Kendiniz yiyecekseniz havlıcan miktarı 10 gramı geçmemelidir.

Havlıcanın Faydaları Nelerdir?

• Ağız kokusunu giderir,
• Nezle ve gribe iyi gelmektedir,
• İştah açıcıdır,
• Düşen vücut ısısını yükseltir,
• İdrar söktürücü özelliğe sahiptir,
• Eğer çocuğunuz yatağını ıslatıyorsa, havlıcan tozunu şekerle birlikte (miktarları yukarıda kullanım şeklinde yazmaktadır) çocuğunuza yedirin. Çocuğunuzun altını ıslatma olayının ortadan kalktığını göreceksiniz,
• Vücut direncini arttırır,
• Bağırsaklarınızda gaz birikmişse dağıtır,
• Sindirimi kolaylaştırır,
• Romatizmaya iyi gelmektedir,
• Baş ağrısına iyi gelir,
• Balgam söktürür.

Önemli not; Havlıcanın tadı acıdır, mide rahatsızlığı olanlar doktoruna danışmadan kesinlikle kullanmamalı. İştah açıcı özelliğinden dolayı, kilo probleminiz varsa dikkatli bir şekilde kullanmalısınız.

Bilgi ağımıza bir halka daha ekledik, inşAllah faydalı bir yazı olmuştur. Değerli yorumlarınızı bekliyorum. Şifalı bitkiler ile ilgileniyor ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek istiyorsanız  buradan şifalı bitkiler ile ilgili diğer yazılarıma ulaşabilirsiniz. Bir sonraki yazıda görüşmek duası ile.